Made by Ellemieke
  • about me
  • Hart voor bloemen
  • (foto)blogje
  • Fleur d'Ellemieke
  • Recepten Hart voor bloemen
  • shoots by Ellemieke
  • 365 vreugdedansjes 2014
  • dagboekje vanuit post cardiale intensieve (2012/2015/2020)
  • contact Ellemieke

hoesten enzo

7/10/2015

1 Comment

 
Picture
Dinsdag was dit mijn foto op Instagram. Sinds zondag ben ik ook al aan het snotteren. Ik heb het gevoel dat alles van aan mijn hoofd tot longen potdicht zit. Zelfs mijn stem valt de helft van de tijd weg. Tel daar nog wat koorts, slapeloze nachten, slijmen en hoestaanvallen bij. Ik probeer dan ook met behulp van kruiden en natuurlijke middeltjes in combinatie met de nodige rust te recupereren en uit te zieken.
Door het verlengd QT Syndroom (de erfelijke hartziekte waar we mee belast zijn) mogen we heel veel medicatie niet nemen. Dat is voor mij nog een extra motivatie om de alternatieve weg op te gaan, voor zover dat het mogelijk en verantwoord is natuurlijk!

Met de ingrediënten van bovenstaande foto vond ik een receptje voor dit hoestdrankje:

Wat heb je nodig?
* 2 eetlepels honing
* 2 partjes biocitroen
* enkele takjes verse salie
* enkele takjes verse tijm
* 2 à 3 cm gember

Neem een bokaaltje en doe hierin de citroen. Vul aan met 300 ml heet (maar net niet kokend) water.
Roer goed om en voeg hier de kruiden bij. Laat wat afkoelen en voeg dan de honing erbij. Roer goed om tot de honing goed opgelost is. Dek af en laat een nachtje staan. Haal dit even door een zeefje en bewaar in de frigo, in een donker flesje. Een soeplepel per dag zal (hopelijk) wat verlichting brengen!
Zoals de foto's al laten zien, mijn mengseltje staat klaar!

Over de snotieszalf (lees: ademvrijzalf) vertel ik snel nog wat meer.
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Wat zijn jouw tips om de herfst en de winter goed door te komen?
1 Comment
Ellemieke
25/10/2015 11:21:38 am

Ik heb het receptje aangepast want er stond toch een foutje in! Honing mag je niet opwarmen, omdat het dan z'n goede eigenschappen verliest. Dus laat het mengseltje of je thee altijd afkoelen en voeg dan je verse honing toe!

Reply



Leave a Reply.

    Instagram
    Follow

    duik eens in      het archief:

    August 2022
    July 2022
    March 2022
    January 2022
    October 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011
    June 2011

Powered by Create your own unique website with customizable templates.